Från fetknopp till Vasalopp

En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ..

I'm Back!!!

Publicerad 2012-05-26 00:59:27 i Allmänt,

Surt sa räven om rönnbären! men va fasen, man måste ju ändå smaka - eller hur?
Känner mig som en sån där rysk docka man knuffar på och som alltid rätar upp sig...

Efter några timmar i det bittra nederlagets mörka vrår har jag hittat ljuset i tunneln tror jag.
Så jag sticker till Västerås i dag, lördag på en föreläsning om metodiken och tankesättet bakom Fustra-metoden. Den arbetsmetod jag så framgångsrikt jobbat med i Fitnessfighten.

Har ju tidigare nämnt lite funderingar på hur jag skulle kunna använda den för att inspirera och hjälpa andra tillbullade gubbar och gummor i min egen ålder. Det var ju därför den hägrande PT-utbildningen var så intressant.

Inte för att jag själv kanske är så särskilt lämpad eller har förutsättningarna att leda och träna, vad vet jag, men mer för att skaffa mig en djupare insikt i verksamheten runt detta inför en "masterplan"

Men då måste jag ju själv "lead by example" och verkligen får lysande resultat. Så vart går vi nu då bäste herr Wilhede? -Jo tillbaka till ruta ett. Med lite annorlunda förutsättningar dvs. lättare kropp och lite mer ork ökar jag tempot helt enkelt.

Som många vet är ju mitt favorituttryck "-äh, det är bara att räkna telefonstolpar" för att ta mig framåt. Så nu har jag börjat räkna igen....

I sämsta fall har jag ju 9 mil skidor att klara av om 9 månader...

I bästa fall sjösätter vi vår eminenta "masterplan" inom ungefär samma tid..

Den som lever får se.... 

Trevlig helg på er!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela