Från fetknopp till Vasalopp

En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ..

FF 16-17

Publicerad 2012-06-18 00:39:49 i Fitnessfighten JUNI,

Jäkla förkylning!
Är så otroligt frustrerad på bacillen som inte vill flytta från lungor och hals. För att inte tappa massa tempo i förbränning och träning har jag klampat runt som ett astmatiskt ånglok i några dagar nu 😖
det ser mörkt ut med målsättningen att klara. milen i månadsskiftet just nu men är inte helt kört än.
Ätandet är inget problem - bara att dra ner lite de här dagarna för att hålla balansen.
Men som sagt - gud va frustrerande
Ha det
Hasse

Kommentarer

Postat av: döttra

Publicerad 2012-06-18 06:10:25

Du vet väl att det är i vilan som kroppen blir starkare och inte när man faktiskt tränar pappsi? ;) kanske är kroppens sätt att säga att du behöver ett par dagar vila. Och man ska inte träna när man ee sjuk!



Nu är det ju en livsstil för dig - du tränar ju för LIVET!



Love you!

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela